ariyasacca

▼ [メタル] セイヴィアーのジャケット相変わらずだなぁ

仕事帰りにタワレコでCD買って来ました。むんでぃ。

• IRON SAVIOR / BATTERING RAM
• DISARMONIA MUNDI / FRAGMENTS OF D-GENERATION

むんでぃアルバム名覚えにくいよむんでぃ。

余談だが、いつまで経っても初回DVD付き3500円版しか置いてなかったので、もう通常版は諦めようとDREAM EVILの3rdを先週買ったんだが、今日棚を見たら見事に通常版が並んでいた。すげー腹が立った。

チルボドとかソナタの先行シングルをニューアルバムと間違えて買いそうになった。紛らわしい。

▼ [スポーツ][時事ネタ] 合併新球団の名前

オリックス・バファローズに正式決定！ダサッ。

▼ [雑記] 吉野家の豚生姜焼き定食を食す

丸1年半振りくらいに吉野家行ってみました。知らないメニューが沢山あります。豚生姜焼き定食に牛焼肉定食・・・松屋化が進んでいますね。

豚生姜焼き定食とポテトサラダを頼んで、運ばれて来てびっくり、定食にもサラダが付いていました。ご飯より野菜が多くなってしまいました。まさに素人の注文と言えます。ちょっと前まで牛丼つゆ抜きネギダクとか頼んでいた人とは思えない失態をしてしまいました。

うまくて早いは変わりありませんでしたが、勘定の600円という価格を見て、これならモスでセットメニュー頼んでゆっくりくつろいだ方がいいなぁと思いました。

▼ [雑記] 缶コーヒー列伝

今日は昼食後にポッカのキリマンジャロブレンドを飲みました。深い香りとどっしりした飲み応えで、久々にうまい缶コーヒーを飲んだ感じです。

缶コーヒーは1本120円190gの中に世界を持っていなければなりません。ブラックはブラックとして置いておいて、ここでは「原材料に牛乳、砂糖が加わっているもの」について言及します。ポッカは業績が低迷している様ですが、このキリマンジャロブレンドは見事なまでに僕の求める缶コーヒーそのものです。これこそが、コーヒー牛乳を卒業した少年がちょっと背伸び気分でゴクゴク飲める缶コーヒーと言えましょう。

僕がジュース・ドリンクとして缶コーヒーを評価する時に重視するのは、

• コーヒー感を感じられること
  • 甘過ぎないこと
  • ミルク味が強過ぎないこと
• コールドで飲んだ時にゴクゴク飲めること
• 名前に「オリジナル」と付与されるロング缶ではないこと

等です。

僕の中で思いで深い缶コーヒーを挙げてみます。

ジョージア サントスプレミアム

ジョージアの中でも非常にミルク感の薄い1本でした。

ワンダスーパー

飲んだ瞬間の胡散臭いまでの香りが強烈でした。苦いのに甘味もあるという不思議な1本でした。振らずに飲むよう注意書きがあったのも印象に残ります。他の缶コーヒーより10円増しという料金設定に意気込みを感じました。

FIRE ビター

通称青缶。後から出た水色のストーンウォッシュとは別物です。FIREの中でも最も硬派だったと思います。

Roots クリアビター

初代の銀缶です。現行でも甘さ控え目の銀缶がありますが、Rootsブランドが始まった当初はもっとミルクの薄い味だったと記憶しています（単なる勘違いかも）。

シングルビーン グァテマラビター

ネスカフェ製。微糖でしつこくない味でした。学校へ行く途中の自販機にあったんで、毎朝ワンダスーパーと交互に飲んでいました。最近は見た試しが無いですが、どこかにあるのなら是非もう一度飲みたいです。

ボスプレッソ

最近流行りの上ブタ付きです。終わりの方になるとやや甘味がしつこいですが、飲み始めの上品な香りが良いです。コーヒー感自体は強いです。

僕の大して長くもない缶コーヒー人生の中でベストの1本は、恐らくアサヒのワンダスーパーだと思います。最近はどうも微糖と銘打ちながら、何故か甘味料みたいな妙なしつこい甘さを感じるもの*1が多くて参ります。砂糖を減らして苦味を強調するのではなく、砂糖を減らして甘さはキープという点が解せないのです。結局無糖ブラックを買うか、森永のマウント・レーニアくらいしか選択肢が残りません。今日飲んだポッカ キリマンジャロブレンドが朝の通勤路に無いか探してみようと思います。

▼ [雑記] 愛知万博も明日で終了

ついに明日で愛・地球博は閉幕するわけです。結局僕は一度も行けませんでした。*1

地元マスコミでは、モリコロは元々森の妖精だから万博が終わったら瀬戸の森に帰るんだよ！　と懇切丁寧な説明までしています。無駄に名残惜しいムードを煽ってくれます。

何だか寂しいので、シンガポール館から地元に寄贈されるというマーライオンくらいは見に行こうと思います。

▼ [雑記][携帯] ソフトバンクショップは地味

今日、美容院に行く途中の道路沿いにあるボーダフォンショップがソフトバンクショップに変わっている事を発見した。イメージカラーはシルバーらしいが、びっくりするくらい目立たないと思った。ボーダフォンの赤が、いかに街中で派手だったか良く分かった。

番号ポータビリティ制度によってソフトバンクを脱出しようと考えているのだけれど、年間割引が8月時点でまだ6ヶ月目。違約金を払うのも嫌だし、契約更新月まで待とうかなと。ドコモかauか、どっちに移るかは未定。

▼ [雑記][資格] AEは論文より午後1が厳しそう

昨日になって、秋期の情報処理技術者試験（AE）まで残り1ヶ月を切っていると気付いた。今日は久し振りに勉強するぞと思っていたのだが、まるでやる気が起きなくて進展なしだった。

論文事例集は通勤時間に一通り読んだのだけど、午後1の方は全然問題集に手を付けていないんだよなぁ。論文より午後1の方が厳しそうと思っている（時間配分とか）ので、ちゃんとやっておかないと。

▼ [雑記]サブウェイに通い始めるかも

近所のモスバーガーが潰れてしまって以降、週末に昼飯を食べながら読書する場所が確保できなくて困った。「部屋で食えばいいじゃん」って話ではあるけど、たまの週末くらいは外に出たいじゃん。

• 近くのマクドナルドは全席禁煙じゃないからダメ。高校生の子らのしゃべり場と化していて集中できない。
• 近くのヴィドフランスは禁煙席がそもそも無かったので持ち帰りでしか買わない。
• 近くのコメダ珈琲はおばちゃん達の井戸端会議室なので落ち着いて読書できない。

で、ちょっと離れたところにサブウェイを発見。「おー、そう言えばこんな名前のサンドウィッチ屋があったなぁ」と。名駅店が無くなって以来ほとんど利用していなかったけど、久しぶりに入ってみた。

店内の雰囲気は落ち着いていていい感じ。

ポテトもカリカリだし、セットで付いて来たコーンチャウダーが大変美味しかった。しばらくはここに通うかも。

▼ [雑記]「それはちょっと恥ずかしくてできないよ」ができる人はすごい

世の中には、「それはちょっと恥ずかしくてできないよ」と言いたくなってしまうことを平然とやってしまう人が居て、すごいなーと僕は常々思ってます。例として以下のようなことは、僕にはできません。

• 自転車に乗って車道を走っている時、後続車に対して手信号で合図を送る。
• ライフハック記事やdiggで話題になってる海外記事を毎日毎日紹介する。
• 自分の年収を包み隠さず公開してしまう。
• 人やサービスに対して、自分がファンであることを直接伝えることができる。例えばライブに行って終了後に、出演者を出待ちしてサインをもらったり一緒に飲みに行ったり。

「恥ずかしくてできない」っていうのは馬鹿にする意味ではなくて、もう純粋に「すごいなー」と、思わず感心してしまうって意味です。

いろいろなものが邪魔をして、なかなか一歩を踏み出せない行動って、あるんですよ。

• 相手の目を見て「ありがとう」と言う。
• 美容院で髪を切ってもらう。
• 見積もりプロセスを経る買い物、契約では、値引き交渉をする。
• 合コンで初めて会った子の連絡先を自分から教えてもらう。
• 総額1,000円未満の買い物でもクレジットカードで支払う。
• 自分の日記にAmazonアフィリエイトプログラムのリンクを設定する。

これらの行動は、僕は20歳くらいの成人したばっかりの頃は、全部「そんな恥ずかしいことできるわけないだろ、常識的に考えて」って思ってたことで、少しずつ一歩を踏み出して、やっとの思いで、当たり前にできるようになったことです。

できるから偉いんだとは言わないけど、はじめからやりもしない人が「あいつはプライドが無いから恥ずかしげもなくそんなことができる！」と主張するのは、どうかなーと思います。

あと「オレはこんなにオタクだぜ！」とか「私の生まれってばこんなに不幸なの！」と必要以上に自虐ネタに走るのは、これまた「恥ずかしくてできないことを平然とやってのけるすごい人」とは違うかなと捉えてます。

▼ [健康]3日間のファスティング（断食）にチャレンジしていた

8月9月と、別に激しく運動している訳でもないのにチートデイの如き暴飲暴食を何度かやってしまい、わがままボディになってきていたため、「何かの記事で読んだファスティングってやつを試してみるか！」と何も考えずにチャレンジすることにした。チートデイラッシュ後の腸内環境が悪いのか、通勤中にうんこしたくなるんだよね。改善してぇ……。

とりあえずスケジュールとしてはこんな感じである。どうせ3連休の土日祝は台風接近であまり外にも出かけられんから丁度よかろう、みたいな考えもあった。

• 2019-09-20 (金)
  • 朝食：喫茶店でモーニング
  • 昼食：はなびの台湾まぜそばDX大盛り + TKGセット
  • 夕食：ビールのみ
• 2019-09-20 (土)
  • 朝食：なし
  • 昼食：なし
  • 夕食：なし
• 2019-09-21 (日)
  • 朝食：なし
  • 昼食：なし
  • 夕食：なし
• 2019-09-22 (月)
  • 朝食：なし
  • 昼食：なし
  • 夕食：なし
• 2019-09-22 (火)
  • 朝食：雑炊 + そば（カップめん）
  • 昼食：未定
  • 夕食：未定

0日目：2019-09-20 (金)

台湾まぜそばの太麺は異常に腹持ちが良いため、「これなら3日間くらい余裕っしょ～」という気持ちで食べた。台湾まぜそばは美味しい。

家に帰ってビールを飲みながら、記憶がうろ覚えで念のためにあちこちファスティングのやり方を調べてみたら、前日（つまりこの日）は刺激物を避けた食事をしなければいけないのだった……。台湾まぜそばとアルコール完全にNGやん。

断食中は凄く高いあやしい水を飲むやり方が一般的らしいのだが、俺は炭酸水でイイやと考え、ひたすら3日間は炭酸水を飲むことにした。

1日目：2019-09-20 (土)

この日は目もシャッキリしていて快調そのものであった。朝からポケモンGoで15kmほど歩いた。新規実装されたミジュマルはどこにも居なかった。

夕刻になるとやや空腹感を意識したものの、マンガ喫茶でもフリードリンクの炭酸水をひたすら飲んで空腹をやり過ごした。

刺激物としてカフェインを摂るのは厳禁らしく、コーヒー飲めないのが地味につらいなぁ。

2日目：2019-09-21 (日)

正直2日目が一番キツかった。InstagramやTwitterで美味しそうな食べ物の写真が流れて行くと発狂しそうになる。フードポルノ許すまじ。

昼～夜にかけて激しい空腹を感じ、何もやる気が起きなくなった。台風のコースが逸れた影響か、気温も夏のように高くてだるかったため、エアコンを効かせた部屋で、ひたすらKindleのマンガを読んで過ごした。

3日目：2019-09-22 (月)

3日目になると空腹は割とおさまっていた。代わりにエネルギーを摂っていないためか、活動しようという気持ちが湧いてこない。

少し気分転換にとポケモンGoウォーキングをしたり（ミジュマルは出ない）、ドライブをするなどした。

午後からはマジで何もやる気が出ず、溜まっていたアニメ『ダンベル何キロ持てる？』をプライムビデオで最新話まで視聴したり、何故かONE PIECEの映画を見るなどした。アニメのONE PIECEってチョッパーの声が異常に可愛いな……と思ったら声優さんピカチュウの中の人だった。

この3日間まったく便意を感じていなかったが、この日は夕刻に細いうんこが出た。

まとめ

• 3日間のファスティングはキツい。とくに2日目が耐えられないくらい。
  • 1日目はマジで頭が冴えて絶好調だったので、1日だけ断食やるくらいが丁度よさそう。
  • アルコール飲めないのはつらくなかったが、コーヒー飲めないのは意外とつらい。
• 「台風で外出できないし、沢山コード書くぞ～」みたいに計画していたけど、実際はエネルギー不足でマンガとアニメを見るくらいしかできなかった。
  • エネルギー補給を断っていると人間やる気も落ちるんだという学びがあった。
  • そういえば3日間オナニーをする気力も無かった。
• しかし炭酸水を飲んでいるだけでも、案外過ごせるものだ。人間はすごい。
• 腹周り一気に細くなって若干気持ち悪い……。リバウンドしないように気を付けねば。
• 断食明けの今日は、昼に台湾まぜそばをキメる気満々だったのだけど、朝食の雑炊とそばの時点で既に胃腸がびっくりしてる感覚あるから、やめておこうと思った。