ariyasacca

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2006-07-20 (木) [長年日記]

[雑記][健康] 日付が変わらないうちに寝よう

普段の就寝時間は、平日では「午前0時台」(29.8%)が最多。休日も「午前0時台」がトップだが平日より3ポイント低い26.8%で、「午前1時台」が平日より3ポイント上高い23.2%。なお20代はすべての年代のうち、平日・休日ともに「午前1時台」がトップで、夜更かしの傾向が強い。

やっぱり0時以降に就寝すると、次の日(時間的には既にその日だが)に疲れを持ち越してしまう感じがするよな。6時45分起床のオレの場合は、

  • 23時台に就寝すると、起きた時スッキリ
  • 0時台に就寝すると、電車で眠りに落ちる
  • 1時以降に就寝すると、目覚めた時の機嫌が悪い

昨日も寝たのが2時前で、今日は何だか調子が悪かったんだよ。23時台にベッドに入ってしまう癖をつけないと。

[時事ネタ] 「サッポロ 畑から百三十年」発売

サッポロビールは、創業130周年を記念した麦芽100%ビール「サッポロ 畑から百三十年」を2006年8月30日に発売する。価格はオープンで、予想実売価格は350ml缶が230円前後、500ml缶が300円前後。

発売されたら買ってみよう。

この間まで出ていた「畑が見えるビール」は、レギュラー化してくれないのかな。

本日のツッコミ(全4件) [ツッコミを入れる]
店長やまもち (2006-07-20 (木) 23:16)

23時台に帰宅すると、どうしょもないよね(´Д`)<br>そこから飯だし(´Д`)<br>元気ですか?

雷悶 (2006-07-20 (木) 23:42)

僕は最近は残業も無く元気ですよ。夜更かしはダラダラとネットやっているのが原因です(まさに今か・・・)<br>新潟は8月に有名な花火大会あるじゃないの! テンション上げていかな。

ユーキさん (2006-07-22 (土) 01:16)

私は週明けの朝(18日火曜日の例)<br>私の場合<br><br>ふと目が冷める>「ああっ!今日は休みだ!」2度寝>しばらく<br>>起きる「いや、ちょっと待てよ!」<br>携帯をチェック>火曜日>ああ、今日は休みじゃない><br>今何時?>携帯見る>5時30分<br><br>そもそもの基準がそこらのパンピーとは2時間ぐらい違うのですよね<br>パンピーって久しぶりに書きました。

雷悶 (2006-07-22 (土) 01:21)

人間、年をとると早朝を通り越して日も昇らぬ内に目が覚めると言います。今からその早さだと、還暦を迎える頃には深夜1時起きってなもんでしょう。<br>補足:パンピー = 一般People<br>昔はゲーセンの専門用語だと思っていた。


最近のツッコミ

  1. ウルトラマン (2019-04-18(木)19:22)「声優代節約の為やぞ」
  2. ああああ (2019-03-28(木)15:19)「バージョンは好きにしていいのか。 」
  3. 雷悶 (2019-01-06(日)09:46)「時代はProっしょ~」

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