ariyasacca

▼ [健康] 花粉とインフルエンザのダブルパンチ

会社ではインフルエンザが大流行中です。人が居ないのは年度末だから、皆さん年休頑張ってを消化しているのかと思ってた。

それに加えて、花粉！　もう、今週の頭から「おっ、これは飛んでるな〜」と感じるほどに、オレの鼻の花粉センサーがムズムズしっぱなし！

飲み薬のおかげで、鼻詰まりはほとんど無く、たまにクシャミが出る程度。しかし、月々にお薬代4,000円と診察料500円くらいを出しているわけで、この辺もうちっと国がどうにか負担してくれてもいいんじゃないの？　と思う。

▼ [雑記][健康] 花粉症にはヨーグルトよりマスクで

オレはヨーグルトを愛している。毎日毎日、飽きもせずに昼は明治乳業LG21、夜は森永アロエヨーグルトを食べている。かれこれ4年以上は、この生活を続けている。美味しくて便通も良くなるヨーグルト、食べない理由が見当たらない。

• 2006-03-08 Simple -憂鬱なプログラマによるオブジェクト指向日記:花粉症にヨーグルト

花粉症にはヨーグルトが良いという話を頻繁に耳にする。あまり効果があるとは思えないのだが、実際のところどうなのだろう？

ヨーグルトを毎日食べているにも関わらずオレの花粉症は一向に楽にはなっていないので、両者間における因果関係は少ないのではないかと思う。去年の今頃に、花粉症向けのヨーグルトが色々と出ていて興味を持ったものの、この手の商品は酸味が強かったり薄味だったりで、どうしても毎日食べる気にはなれずにやめてしまった。ヨーグルトは嗜好品と割り切って、好きなLG21とアロエヨーグルトだけ食べることにしたのだ。

とりあえず耳鼻科で処方してもらうアレグラとクラリチンをきちんと飲んで、通勤中だけマスクを着用することで今年も（今のところは）快適に過ごしている。最近のマスクは全然息苦しくない。マスク内部の空間的な余裕も良く考えられており、小学生時代に給食当番で使っていた野暮ったいマスクとは雲泥の差がある。もっと早く使えば良かった。

会社でもやっぱり今の時期、素のまま花粉症と戦っている人は辛そうだ。月々の薬代 + マスク代として5,000円前後の出費は掛かるが、鼻が詰まった時のあの絶望的なほどの倦怠感を思えば、悪くない選択だと思う。

愛すべき存在であるヨーグルトに、花粉症の症状改善の役割まで期待するのは重荷というもの。

▼ [雑記][健康] マスクの魅力について記す

思えばオレは愚かであった。防御機構として至極真っ当な立体的フォルムのマスクを装備する人々を、「たかがマスクで大げさなんだよ！　クソして寝ろ！」などと罵っていたのだ。猛省している。マスクは神。これからは心を入れ替え、毎日手を合わせて「本日も1日私をお守り下さい」と感謝してパッケージから1枚取り出し、マスク様の恩恵を有難く頂戴せねばならない。

花粉を防ぐ点以外にも、なかなか便利だなと感じたことが幾つかあるので書いておく。

• 保湿性か保温性か、どう表現して良いものか分からないので例を挙げる。鼻炎持ちの人なら経験があると思うが、屋外だと鼻が詰まって仕方が無いのに暖房の効いた部屋や風呂に入っている時は急に通りが良くなったりする。あれに近い効果が得られる。
• 鼻が詰まっている時にやむを得ず口で呼吸をすることがあるのだが、マスクを着用していればバレない。チェリーをレロレロやっていてもバレない。

余り絶賛してばかりだとこのまま壺を買えとか言い出しそうなので、デメリットも書いておく。

• とにかく人相が悪くなる。以前名駅で、出張帰りにゲーセンに寄るド変態のZAIさんに会った時、「何でそんな特攻隊みたい格好なの」と言われてしまった。自分でも強烈なビジュアルになっていることは自覚しているのだが。*1
• 使い捨てマスク特有の匂いが気になる人は、とことん駄目らしい。たしかに駄目な人は駄目だろうな、と云う類の匂いは備わっている商品だとは思う。

先述の保温効果めいたものが強力なので、これから冬場は問答無用でマスク着用でも良いかな、などと考えている。

▼ [雑記][Software]FEBEとCLEOを使ってFirefoxの拡張機能を一括パッケージ化する時の備忘録

少し前にFirefox機能拡張群の一括バックアップ／再インストールを可能にするCLEOという記事を見付けてブックマークし、時間のある時にやってみたいなーと思っていました。いまさっき試してみたので、備忘録として残しておきます。

0.やりたいこと

今回やりたかったことは、メインであるデスクトップPCで使っているFirefoxの拡張機能やブラウザ設定を、サブノートPCに持って行きたい、ということでした。

後述しますが、やりたいことの中で実現できたことは、拡張機能の一括移行だけでした。

1.FEBEのインストール

FEBE（Firefox Environment Backup Extensionというやつが必要とのことなので、サイトの一番上のInstallをクリックしてインストールします。

2.CLEOのインストール

パッケージ化された「.xpiファイル」を作成するのに必要なCLEO（Compact Library Extension Organizer）を、Install Nowをクリックしてインストールします。

FEBEとCLEOの2つをインストールしたら、Firefoxを再起動します。

3.FEBEの保存フォルダを設定する

FEBEでバックアップを作成する前に、FEBEの保存用フォルダを作成します。これをやっておかないと、バックアップを作成しようとしても怒られてしまいます。

4.バックアップする対象ファイルを設定する

[ツール] - [FEBE] - [FEBEオプション]から、バックアップの対象にしたいものをチェックします。

この時にUser-defined backupsを使えば、任意のフォルダをバックアップ対象として指定できるそうなので、Greasemonkeyスクリプトの入ってるgm_scriptsを追加してみました。

5.バックアップの作成

設定が終わったので、[ツール] - [FEBE] - [バックアップ]を選択して、バックアップを作成します。手順3で指定したフォルダに、日付時刻形式のバックアップフォルダが作成されました。

6.Create clerpackの選択

[ツール] - [FEBE] - [CLEO] - [Create cleopack]を選択します。

7.パッケージに含める拡張機能を選択する

作成するパッケージに含める拡張機能を聞かれるので、手順5で作成したバックアップフォルダの中のファイルを全部選択します。[Ctrl] + [A]とかでエイヤッと選んでしまえばOKです。

8.作成されたパッケージを持って行ってインストール

作成された「.xpiファイル」の場所がダイアログで表示されるので、それをUSBメモリなどを経由して、サブノートPCなど、設定をインポートしたい側に持って行きます。

インポートしたい側でFirefoxを起動して、[ファイル] - [ファイルを開く]から、持って来た「.xpiファイル」を選ぶと、通常の拡張機能のインストール時と同様のダイアログが出て来るので、あとはインストールして再起動するだけです。

できたこと、できなかったこと

CLEOって拡張機能やテーマを一つにパッケージ化してくれるだけのものみたいで、ツールバーのBookmarkletなどのブラウザ設定やGreasemonkeyスクリプトは一切引き継がれませんでしたorz

これらを実現しようと思ったら、結局FEBEからバックアップを丸ごと持って行って復元してやる必要があるようです。 ただ、拡張機能をまとめて持って行けること自体はお手軽で便利なので、拡張機能を大量にインストールしまくっている人には有用なツールかもしれません。

▼ [雑記][Biz]不況を実感する電車の吊り広告

通勤中に電車の吊り広告を見たら、

• 自社稿（私鉄だったらグループ企業、市営鉄道だったら市バス）
• 金融関係（銀行、住宅ローン）
• 転職関係（転職博、転職サイト）
• 家具

こんな感じの広告ばっかりだった。不況を実感する。

なんで家具の吊り広告が多いんだろう。家具ってもしかして、原価がもの凄く安くて儲かる商売なのかな。

▼ [雑記]wedataは素晴らしい

年明けにAutoPagerizeのSITEINFOを初めて触ってみて以来、ちょこちょことwedataの各アイテムのSITEINFO定義を追加している。

今のところ、よく触っているアイテムは以下の3種類。ショートカット替わりに記しておく。

• アイテム - データベース: AutoPagerize - wedata
• アイテム - データベース: LDRize - wedata
• アイテム - データベース: UrlCleaner - wedata

サイト定義を必要とするスクリプトというのは大抵、世界が気に入らないならサイト定義に従って書き換えてしまおうぜ！　と云うかっこいい動作をするんだけど、そういう便利なツールに自分もサイト定義をぽちぽち書き足して少しだけ貢献しながら正規表現やXPathを練習できる。中途半端なアイテムを登録しても、もっと得意な誰かが添削してくれる。この仕組みは大変素晴らしい。

問い合わせ言語というのかデータ選択言語というのかよく知らないのだけど、

• SQL
• XPath
• 正規表現

みたいな技術は、思い通りに一発でデータを抜き出せると嬉しいし、覚えておいて役立つ場面がすごく多いんだけど、日常的に使っていないとごっそり頭から忘れ去られてしまうのが困りもの。

ということでwedataで、これからも暇を見つけて触る機会を作りたいと思います。

これからはSelectors APIというやつも熱いみたいなんだけど、流行った頃に周回遅れで追いかけて行くことにします！

▼ [雑記]石川（金沢）観光へ行ってきた(3/3)

石川（金沢）観光の3日目です。

といっても、この日は移動して帰っただけ。

金沢駅でも加賀温泉駅でも、北陸新幹線の開業カウントダウンそこら中で掲げていて、盛り上がってるな～という印象だった。人の流れが変わるねえ。

まとめ

• 金沢は北陸随一の都市に相応しく駅前が発展していて、かつ観光スポットも駅周辺に集中しているので、とても周り易かった。
  • 名古屋から金沢までは特急で3時間ほど。北陸新幹線が開業すると、東京からの方が早くなってしまう。
• やはり北陸の海鮮は素晴らしかった。ありがとう日本海。
  • この日記を書きながら「金沢まいもん寿司」について調べていたら、普通にナゴヤドーム前のイオンに入ってて切れてしまう。
  • 旅行中もつくづく実感したけど、イオンを始めとするロードサイドテンプレ軍団のお陰で、どこへ行っても同じ顔ぶれだよな。イオンにマクドナルドになか卯にココイチ、国道沿いにゃ何でもあるよ。
• ロケタッチ的には、未踏の地である福井と新潟にも行って北陸制覇したいですね！　両県ともに愛知から電車1本では行けないので、夏に自分で車を出すか、バスツアーかなぁ。

▼ [サバティカル]「ふるぽ」リニューアル

睡眠と天候

• 前日就寝：00:15
• 当日起床：09:00
• 当日天候：晴れ、風が強い

さすがに前日の長時間運転で疲れたのか、久々にぐっすりと眠れた。

水戸市から「もうすぐふるさと納税のポイント制度を全面リニューアルするから、今ある返礼品で欲しいやつあったら早めに申し込んでくれよな！」といった趣旨のメールが届き、返礼品申し込みサイト「ふるぽ」で手続きした。

つーか、ポイントアップキャンペーン中に振り込んだ寄附金の増加分ポイントって、付与されたタイミングでお知らせしてくれる訳じゃないんだな……。「ふるぽ」のマイページにアクセスしたら、寄附した翌々日くらいに処理されたのか、とっくにポイントアップ分も付与されてたわ。50本くらい常陸野ネストビールを申し込んだ。

2018年の寄附上限まで、まだ相当あるんだけど、サイトリニューアル期間にぶつかると面倒だから、残りはリニューアル完了してから申し込もうかな。

▼ [雑記]バロンチェアのアームレストがボロボロになってしまい交換した

ボロボロになったアームレスト

およそ1年前に中古品を購入したバロンチェアのアームレストが、表面ボロボロになってしまった。元々アームレスト部分は美品と言えない状態だったのだが、「中古だしこんなもんでしょ」と割り切って使っていた。

ただ、さすがに表面がボロボロに割れてきてしまい、テープでも貼っておかないと怪我しそうだし、2019年も定期的に開催されているAmazonのタイムセール祭り＆ポイントアップキャンペーンで「買ってやれ！」と宅飲みしながらポチった。酔った勢いで買い物する癖をやめたい。

買ったもの：アームレスト交換品

最初に買ったのはオカムラ純正品のアームレスト。位置付けとしては交換品というよりは、アームレスト無しモデルに後付けするオプションパーツ品のようだ。

仕上がりや色によって値段が変動するようで、僕は安いシルバーのブラックフレームを選択した。

買ったもの：六角レンチ

注意点として6mmサイズの六角レンチが必要で、尚且つ細くて長いタイプでないと回すのが困難である。僕が所有してる先端交換タイプのドライバーと6mm六角レンチの組み合わせでは、バロンのアームレストを固定しているところまで届かなかった。

ということで、Amazonで検索して安かったL型の六角レンチの9本組セットを追加注文した。これの形状は今回の交換用途にピッタリであった。

交換作業

交換作業がまた、思いの外に面倒であった。

L型の六角レンチで少しずつネジを緩めるのが大変であることと、さらにネジを外してもパーツが完全に噛みついてしまっていて、取り外せないのであった。

困り果ててネットの海を漁った末に出てきたオカムラの家具販売店の店長ブログを参考に、トンカチで左右からコンコンと地道に叩いて、ようやく取り外せた。記事ではゴムハンマーが勧められていたが、僕は手持ちの鉄製で叩いて作業を行った。

交換後

アームレストの素材が変わったのか、交換後は肘置き部分が低反発クッションのようになっていて想像以上に快適です。酔った勢いでポチって正解だったな～ o(^▽^)o

しかしサバティカル期間中の日記を読み返すとつらい気持ちになるな……。また3ヶ月休みてぇ……。

▼ [投資][雑記]東京で仕事のついでに優待を使って滞在する(2/2)

センターホテル東京は10:00がチェックアウト期限だったので、朝起きてから地上波テレビ番組で鳥山明氏の逝去とそれに伴う悲しみの声みたいなニュースを見ていた。尾田っちなどドラゴンボールチルドレンの反応を聞くと心にクるものがある。

朝～昼の日本橋兜町を歩く

ホテルを出てランチの約束まで時間があったので、再び兜町をうろうろした。投資を検討している株式会社ブシロードについて教えて貰おうと、ブシロード爆損投資家に声を掛けたのだが、振られてしまったので、コナミ感ある企業に勤めている友人とランチをすることにしていた。

兜町とえいば、やはり東京証券取引所でしょとミーハー丸出しで見に行った。休日で取引が無いからか、とくに警備員のような人の姿もなく、360度じっくり観察できた。しかし風が強く寒いため、この後はうろうろせず近くのカフェに入ってコーヒー飲みながら積読を解消して時間を潰すことに方針変更した。

ニホンバシ イチノイチノイチ

毎年4月頃に19,000円分の食事券が届く株式会社ゼットンの株主優待が使用期限間近でまだ6,000円分余っていて、ちょっといいお値段のランチを2人でオーダーすれば使い切れそうだったため、ニホンバシ イチノイチノイチという店に行った。日本橋一丁目一番一号にあるからこういう店名らしい。何のひねりも無いが、地酒・天ぷらなどが楽しめるダイニングバーで、立地も考えると外国人観光客にウケそうだ。

予約なしと伝えるとテラス席のみ案内できると言われ、日本橋川を眺めながらの優雅なランチとなった。カプコンかぶを持っていたら爆益になっていること、金の現物投資も爆益になっているが金は最低5年保有しないと売却時の税金が高いこと（知らなかった）など、様々な情報を教えてもらった。もし金に投資するならETFでいいかなぁ。

カプコンは有力タイトルをSteamにも積極展開しているからか、利益成長が良いんだとか。ブシロードよりもカプコンの方が有望そう。カプコン投資検討するか……。あとゲーム業界の中の人であっても、3DSで買ってた大逆転裁判1・2をクリアする前に3DSがプラットフォームとして終了してしまい、再びSteamで買って積む行為をやってるようだから、外の人である俺がPS5を買ったまま積んでいるのも仕方ないことだと謎の安心感を得られた。

他の話題としては、新興SNSのBlueskyが平和だと言われた。X（旧Twitter）のオワコン化が激しいから、そろそろBlueskyやThreadsのアカウントくらいは作っていいのかも知れない。

ニホンバシ天麩羅御前という2,000円くらいのランチメニューとクラフトビールをそれぞれ1つずつ注文したら、会計はちょうど6,000円弱になり、「お釣り要らないです」と伝えて優待食事券を全て処理して貰えた。

エクスプレス予約は便利

店の外に出て友人と別れ、東京駅へテクテク歩きながら信号待ちの合間にエクスプレス予約で帰りの新幹線を予約した。S Work車両だと空いているから直前でも席が取れることが多いし、やはり便利なサービスだなとは思う。度重なるポイントプログラム改定や割引率の縮小などサービス改悪は許せないが。